🔔УЖЕ 26 СЕНТЯБРЯ онлайн-тренинг «Честные границы»

❓Вы устали триггериться от некоторых людей (в том числе родителей)?
❓Испытываете напряжение и скованность при общении?
❓Вас задевает критика и вам хочется стать более независимым от мнения окружающих?
❓Хотите стать более привлекательным и притягательным для новых знакомых?
❓А также улучшить отношения с близкими?
❓Научиться «отстаивать» свои личные границы?
❓И защищать себя от энергетических вампиров и манипуляций?

Если вы нашли, что-то актуальное для себя, то приглашаю присоединиться на онлайн-тренинг уже в этот четверг!

На теоретической части разберем:

- Типы энергии, какая часть нас отвечает за выстраивание границ
- Правила иерархии, как использовать на пользу своей коммуникации
- Этапы и типы сепарации от родительских фигур
- В чем отличие и характеристика «мягких», «жестких» и «гибких границ»
- Что такое здоровая агрессия и как ее проявлять

На практической части:

- Дам практику, которая поможет вам становиться неуязвимым для критики
- Поработаем с конкретно с вашей ситуацией
- Техника правдивого «Я-сообщения», которая поможет сближаться в отношениях
- Познакомитесь со свои чувством агрессии

Когда: 26-го сентября
По времени: договоримся заранее
Ваша благодарность: 3 333 ₽

Более подробно тут 👉🏻 https://fcb354.skillspace.ru/l/trening-kritik-moj-drug-49b0c6

По вопросам и оплате пишите мне ✍️@tuktaro