Полезные советы из книги «Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым следуя за своей мечтой»
✔️Задавай больше вопросов, а не спрашивай каждый раз одно и то же.
✔️Признавай, что можешь быть кем угодно, стоит только пожелать.
✔️Понимай, что результативность не равноценна идентичности.
✔️Осознавай, что любой другой человек равен тебе, а ты ему.
✔️Осознавай, что ты не лучше никакого другого человека.
✔️Будь уверен, что делал все, что было в твоих силах.
✔️Встречай будущее, живи текущим моментом.
✔️Понимай, что страдание — это часть жизни.
✔️Признавай за собой возможность ошибок.
✔️Дыши, помогая себе диафрагмой.
✔️Улыбайся, даже когда трудно.
✔️Сперва думай, потом отвечай.
✔️Будь неизменно добр к себе.
✔️Визуализируй свой успех.
✔️Отводи время для себя.
✔️Уделяй время другим.
✔️Слушай людей с интересом.
✔️Придержи недоверие.
✔️Приемли перемены.
✔️Успокаивай разум.
✔️Будь любопытен.
✔️Упражняй тело.
✔️Смейся.
✔️Плачь.
П.С. Отзыв на книгу напишу в ближайшее время, оставила неоднозначное впечатление. Вроде бы и согласна с авторами, но есть и обратная сторона медали, куда ж без неё. 🤔
Психология Зрелой Личности
