Друзья, представляю, как вы соскучились по нашим ламповым встречам. Зима выдалась не из простых, так что предлагаю взбодриться: разгоним тоску и хандру хорошим митапом.
В эти дни особенно хочется поговорить о том, где у многих перекос — о счастье и ощущении “кайфа от жизни”.
Парадокс в том, что внешне у нас всё может быть неплохо: цели закрываются, задачи решаются, жизнь движется… а внутри — как будто пустовато. Это не обязательно “выгорел” и не обязательно “с тобой что-то не так”.
Знакомьтесь: Гедонистическая адаптация.Мозг привыкает к хорошему и перестаёт выдавать награду за то, что вчера казалось мечтой. Он не злой — он экономный.
15 февраля будем разбирать нейробиологию этой штуки и как возвращать ощущение смысла и радости:
— почему мы не испытываем радости от достижений
— как мозг оценивает ценность той или иной цели
— как работает негативная мотивация и страх "сдохнуть под забором в нищете"
— при чем здесь ценности и типы целей
— как вспомнить, ради чего это все и возвращать кайф от побед
Хедлайнер встречи —
Татьяна Смирнова.Нейробиолог, закончила биофак СПбГУ, училась в США (
MIT,
Harvard) и Бельгии (KU Leuven, специализация: проектирование образовательных программ). Основатель и руководитель школы личной эффективности ХРОНОЛОГИЯ. Автор книги
Мне некогда, изданной в Бомбора (ЭКСМО). Делает тренинги и программы для вузов и компаний, преподаёт в Академия iSpring, лектор платформы LevelOne.
📍
Где: Лучшее место на земле –
Кофейня БЭНЧ⏰
Во сколько: 15 февраля в 16:00
🎟️
Регистрация: в личке у @top1ceo(мест ограничено — хочется оставить формат камерным и живым)
