Арт-терапия в Новосибирске: когда краски говорят громче слов 🎨

В Новосибирске прошло досуговое мероприятие для подопечных — встреча, где можно было отдаться эмоциям и выдохнуть. Только холст, акрил и тишина внутри.

Формат был простой, но глубокий: сначала — «нарисуй своё настроение», потом — работа на холсте. И вот что сказали участники:

💬«Когда я начала рисовать на холсте — это было как будто я выплеснула всё лишнее на ткань. Я ухожу с ощущением чистоты и легкости. Спасибо за это пространство».

💬 «Сначала было непривычно говорить о настроении, казалось, это слишком интимно. Но формат "нарисуй своё настроение" на бумаге сработал как фильтр. Это помогло мне успокоиться перед основной творческой частью. Сама работа с акрилом — это отличный способ медитации».

💬 «Я не считала себя художником, но работа на холсте меня поразила. Оказывается, через цвет можно сказать гораздо больше, чем словами. Было очень ценно увидеть, какими разными мы все пришли: кто-то с яркими пятнами, кто-то с глубокими темными тонами. Это создало чувство, что мы все в одной лодке».

Мы благодарим каждого, кто пришёл. Удалось побыть собой и почувствовать: вы не одни 💚

#ДетиПлюс