Контроль — день 1

С добрым утром.
Уснул в 2:30
Проснулся в 7:01

Решил стартануть проект «контроль», в котором я учусь контролировать свою жизнь.

И начинаем бодро — подъем в 6-7 утра, полный отказ от курения, пробежки, холодный душ.