4. Новые синаптические связи образуются между активными нейронами

Да, этот пункт полностью вытекает из предыдущего, но все же повторю — у каждого нейрона полно дендритов или отростков, новые отростки появляются тогда, когда нейрон стимулируется импульсами. Дендрит будет расти по направлению точки электроактивности. Это выглядит так, будто нейрон отращивает новые щупальца, чтоб "посмотреть", кто ж его бьет током? Что это значит на практике? Что как только вы должным образом активизируете определенный участок нейронных связей, он начинает работать и связываться с остальными участками. Ну, допустим, собаководы не просто любят этих пушистых засранцев, они еще и покупают сумки в виде собак или дарят друзьям статуэточки. Потому что в их голове важный объект "собаки" теперь связан и с красотой, и с аксессуарами. Точно также молодые мамочки везде видят аспекты воспитания детей. Это то, что завладевает их мозгом, и оно проецируется на все.

5. Рецепторы эмоций подвежены прогрессу или регрессу🤔

Шо там с теми электрическими импульсами? Когда дендрит выбрасывает вещество, которое улавливается рецепторами других нейронов, проходит электроимпульс. Каждое вещество сложное, я писала о биохимии эмоций и буду писать еще, но если вы не в курсе, то знайте - оно сложное. Чем больше эмоций, тем лучше "усваиваются" те или иные вещества, тем быстрее работают импульсы, и тем лучше моделируется ваша карта нейронных связей.

О чем это все говорит? О том, что во-первых следите за питанием, когда чему-то учитесь. Ешьте полезное, пейте витамины, всё такое. Во-вторых, не обламывайтесь сочетать новые знания или навыки с эмоциями — на этом строится геймификация. В-третьих, конечно, не ленитесь. Или ленитесь в специально отведенное для этого время. И в-четвертых просто отдайтесь новой привычке, чтоб она захватила вас полностью, вы почувствуете разницу уже через пару дней👌