​​Одиночество, как оно есть

Одиночество – признанная социальная проблема, которую пытаются решить на государственном уровне (не у нас, конечно). В Великобритании даже есть министр с функциями «министра по вопросам одиночества».

Какое одиночество бывает?

👹Социальная изоляция: человек мало или не контактирует с другими.
👤Отчуждение: человек контактирует с окружающими достаточно, но все равно ощущает себя покинутым.
💃Уединенность: человек просто живет один или чувствует себя превосходно независимо от количества контактов.

Проблемные – первые два. Что о них известно науке?

◾В Великобритании от одиночества страдает каждый 7 житель.
◽В России 26% домохозяйств состоит из одного человека (может, им хорошо, или они так уходят от налогов).

♠Одиночество провоцирует воспалительные процессы в организме, риск сердечных заболеваний – выше.

🔇Одиночество заразно: склонность одиночек общаться с одиночками в среднем еще больше усиливает их одиночество.

Есть мнение, что одиночество – следствие современного образа жизни в городе. Быстрый темп жизни, усталость от большого количества людей, множество возможностей интересно провести время в одиночку — все это делает социальные связи не столь необходимыми для хорошего самочувствия горожанина.

Исследование поведения пользователей Facebook: те, кто только потребляет информацию, которой делятся другие, больше склонны переживать одиночество. В то же время те, кто стремится в соцсетях к самовыражению, чувством одиночества захвачены в меньшей степени.

Здесь вы можете пройти тест на определение степени одиночества. Больше информации про одиночество тут.

🃏А вы подвержены какой-либо форме одиночества? Или книги дают вам всё, что нужно?😏