🫂 Иногда нужно, чтобы кто-то был рядом. Сказал: «Ты справишься», подсказал, куда обратиться, помог сделать первый шаг.

В последнее время всё больше людей в России обращаются за психологической поддержкой. И это хорошо — значит, мы учимся заботиться о себе и просить помощи, когда она нужна.

Государство тоже делает шаги. Открываются бесплатные кабинеты, психологов приглашают для работы в организациях - не для галочки, а для реальной помощи, в университетах запускаются службы поддержки и программы по психосоциальному благополучию.

Но бывают ситуации, когда очень страшно говорить вслух. Особенно если ты сталкиваешься с насилием или сталкингом. В такие моменты хочется, чтобы помощь была под рукой — спокойно и без лишних вопросов.

На Госуслугах появился бот Макс, который помогает найти кризисные центры и телефоны доверия. Это важно и правильно, но мы предлагаем идти дальше.

Поэтому вместе с Владиславом Даванковым и Сарданой Авксентьевой мы направили в Минздрав предложение создать федеральный чат-бот психологической помощи.

Анонимный, круглосуточный, простой. Такой, который может поддержать здесь и сейчас, когда особенно тяжело.

Подобные сервисы уже есть у МТС и фонда «Ты не одна». Но мы хотим, чтобы такая забота стала частью государственной системы — доступной каждому, кто в ней нуждается.

Иногда одно короткое сообщение может стать началом новой, более спокойной жизни.