💡 Сейчас девайсы для здоровья на пике популярности. Они считают шаги, пульс, фазы сна и калории в тарелке.

Но к технологиям важно подходить осознанно, чтобы они стали полезным инструментом без поводов для лишних переживаний.

Кардиолог Андрей Костиков протестировал Oura Ring и поделился своим мнением.