#з

В числе основных факторов мужского бесплодия обычно называют:

— вредные привычки, особенно курение. Пачка сигарет в день приводит к нарушению подвижности, качества и жизнеспособности сперматозоидов, а также к повышению фрагментации ДНК, что влияет на невынашивание беременности;

— сидячий и малоподвижный образ жизни, который вызывает застойные явления в органах малого таза и половых железах, что напрямую нарушает фертильность;

— неправильное питание — употребление продуктов, влияющих на гормональный фон (как мужской, так и женский). Это оказывает воздействие на нарушение сперматогенеза. Прежде всего речь о переработанных продуктах с ненатуральным составом — фастфуд, чипсы, кондитерские изделия, содержащие большое количество химических добавок, а также пиво, в котором много фитоэстрогенов;

— хронические стрессовые нагрузки и переутомление. Мужчины уделяют себе мало внимания из-за высокой загруженности работой, что ведет к хроническим застойным простатитам и нарушениям обмена веществ;

— самоназначение препаратов, БАДов с недоказанной эффективностью, прием лекарственных средств без рекомендации врача также могут повлиять на гормональный дисбаланс.
.