🎶Музыка Солнца☀️

Чувственный мэшап, рожденный в ночи 🤍

Что делает Dj, когда надо выспаться перед долгой дорогой… наслаждайтесь.

🗓️ 13 ДЕКАБРЯ | 17:30–20:30
☀️ СОЛНЕЧНЫЙ ECSTATIC | CACAO DANCE

Солнечные, привет! ☀️

Середина декабря - время подводить итоги года. Момент оглянуться назад, поблагодарить, отпустить лишнее и забрать с собой в новый цикл самое ценное.

Мы приглашаем вас сделать это в танце, во Всемирный день какао, мы соберёмся на Cacao Ecstatic Dance, чтобы согреться напитком, движением и присутствием друг друга.

Какао мягко раскрывает сердце, а танец помогает слышать себя глубже. Пусть этот вечер станет точкой перехода:
от прожитого — к новому,
от усталости — к вдохновению,
от спешки — к чувствованию.

Какао-церемонию и танцевальное погружение проведёт Dj Солнце (@dementevalife) — основательница сообщества Ecstatic Dance Кострома, гастролирующий DJ.

🗓 Дата: 13 Декабря
🕣 Время: 17:30 – приземляемся в 20:30
📍Место: Профсоюзная улица, 56, Cherry Tower, 19-й этаж.

💰 СТОИМОСТЬ:
• 1900 ₽ — при ранней регистрации (лимит мест)
• 1700 ₽ с человека — при регистрации 2 и более участников (танцуем вместе — экономим!)
• 2300 ₽ — в день мероприятия (если останутся свободные места)

📌 РЕГИСТРАЦИЯ
Пишите Дане @PonkratovDaniil (вход в здание — по спискам!)

❤️ Ecstatic Dance — это твой путь к свободе, радости и любви к себе!

Увидимся в путешествии. ✨

Хочу записать подкаст по пути. Про танец, как возможность знакомства с собой настоящим. И не только с собой.

Готовы услышать второй mashup?

Он более мягкий. В нем не так отчетливо заметно, что треков на самом деле 2.

И записан, опять же, из-за нехватки динамики в основном треке. Интуитивно. С первого раза.

Поставила на дорожке второго трека 2 точки и периодически к ним возвращалась, ведь основной трек на 1,5 минуты длиннее✨

Раньше я вела эфиры с детьми. Это было ок. Еся тогда еще не умела говорить. А Ярик молча ковырялся в носу.

Картина маслом:

Сижу в своей комнате, веду прямой эфир с Сашей Мюллером. Говорим про экстатик, продвижение и как вести сообщество.

В самый ответственный момент заходят мои дети и наперебой начинают жаловаться друг на друга, потому что подрались из-за унитаза, когда оба захотели 💩

Кажется, в следующий раз я буду вести эфир из машины…

Наслаждайтесь!

Мои скилы прокачались настолько, что я даже лупы заранее не расставляла. Только точки и интуитивное сведение♥️

Я взяла за основу эти два трека.

Быстро вы.

Спустя 4 месяца я вернулась к созданию мэшапов. И за 2 дня сделала аж 2 штуки.

Поделиться?
Давайте по-блогерски — 10 реакций и выложу первый. Он божественный. Исполнитель забрала себе в канал даже.

🎶Музыка Солнца☀️ pinned a photo

Coming out про отношения, близость, танец и почему я привожу других проводников в Кострому.

Сейчас я впервые за долгое время — одна.
У меня нет мужа, нет постоянного партнера.
Нет любовников.
И знаете, что самое удивительное?
В моей жизни ничего не поменялось.

Мой брак был таким же.
Я всё время была одна. Он приезжал, уезжал — и всё.
Потом были какие-то отношения на расстоянии — та же схема.
И сейчас, когда никого нет, откровенно ничего критично не поменялось.

Но вот что действительно изменило мою жизнь — танец.
Если я месяц или два не занимаюсь любовью — это не делает мою жизнь хуже.

А вот когда я перестаю танцевать — это заметно меняет моё состояние.

И вот это «передернуть перебиться коротким танцем в комнате» не работает.
Мне нужен процесс.
С прелюдией.
С пиком.
С этим внутренним фейерверком.
И с интеграцией после — когда можно просто полежать в тишине, как после хорошего секса, и позволить телу вернуться.
Мне нужен такой танец.
Цельный. Настоящий.

Танец — это то, что я могу прожить сама, в своей силе, в своём теле, в своей правде.
Мне не нужен партнёр.
Мне нужен процесс.
И мне нужен контекст, пространство, где этот процесс может случиться.

Наверное, поэтому я так трепетно отношусь к сообществу.
Поэтому привожу мастеров.
Поэтому ищу новые формы и возможности расширить танцевальный опыт.
Потому что именно в танце у меня есть ощущение, что я целостная.
Что я — живая.
Что вот это всё имеет смысл.
И сейчас для меня это важнее любых отношений.
Потому что с танцем я всегда возвращаюсь к себе.
Каждый раз.

Последние 4 месяца ведения моего бесконечно-любимого проекта Ecstatic dance Кострома выглядят так.

Я больше не могу. Сегодня проснулась от осознания, что хочу взять паузу до весны.

Мой любимый проект, в который вложено буквально всё, увядает у меня на глазах и я ничего не могу с этим сделать.
Я все уговариваю себя, что это просто спад волны, что скоро все наладится. Но каждый следующий экстатик набирается все тяжелее.

И невыносимо смотреть на то, как дело твоей души превращается в твою боль.
Я всегда говорю, что экстатик ведет. Но сейчас я вообще не понимаю что происходит.

Просто нужно было поделиться.