После первых прокаток с Deep Roller стали болеть мышцы? Это нормально, и вот почему⏬
⠀
Когда мышцы находятся сильно в перенапряжённом состоянии, они не получают необходимое количество полезных веществ и постепенно теряют тонус. Во время прокатки с роллером они прорабатываются, а из тканей выходит молочная кислота, из-за этого и появляется боль.
⠀
Как сделать так, чтобы она побыстрее прошла, рассказали в карточках 👆🏻
⠀
У вас ещё нет Deep Roller? Оставляйте в комментариях ➕, и мы подберём для вас подходящую модель.