Простой способ убрать отёки за 5 минут — МФР с Deep Roller.
МФР (миофасциальный релиз) — особая техника работы с фасцией, тонкой плёнкой, которая окружает мышцы. Именно из-за её зажима и появляются отёки, и может даже возникнуть боль.
⠀
Deep Roller делает МФР ещё более эффективным благодаря своему особому строению.
⠀
Во время прокатки выпуклые части роллера хорошо разминают зажатые фасции и мышцы, аккуратно растягивая их. Deep Roller воздействует на них, как мануальный терапевт во время массажа. Кроме того, прокатка с роллером нормализует кровообращение и циркуляцию лимфы. В итоге из организма быстрее выходит скопившаяся жидкость, и отёки спадают.
⠀
После прокатки с Deep Roller не только уйдут отёки, но и пропадёт чувство скованности в мышцах, исчезнет боль, а телу вернётся лёгкость.
⠀
Пишите в комментариях «хочу подбор», и мы подскажем, какая модель Deep Roller подойдёт для МФР от отёков именно вам! 🙌🏻
Post #857
5.54K

- 🔥 21
- 👍 4
- ❤ 1