Делать МФР с Deep Roller не только эффективно, но и безопасно. Всё благодаря специальным углублениям, которые позволяют не травмировать во время занятий остистые отростки позвоночника.
⠀
Чтобы избавиться от триггерных точек, достаточно всего 5-10 минут в день.
⠀
Пишите в комментариях «хочу подбор», и мы подскажем, что вам лучше подойдёт: роллер или Wedge 🙌🏻