Чтобы спина была ровной, нужно проработать всего одну область в теле – длиннейшую мышцу спины.
⠀
Она проходит вертикально через поясничный, грудной и шейный отделы. Расположена в борозде по бокам позвоночника. Подробнее об этой мышце читайте в карусели 👉🏻
⠀
Длиннейшая мышца спины относится к глубоким мышцам нашего тела. Поэтому с помощью обычного роллера до неё можно не добраться.
⠀
🔥 Отличную проработку обеспечит Deep Roller. Благодаря своей уникальной структуре он проникает даже к самым глубоким мышцам и хорошо их расслабляет, снимая напряжение.
⠀
Пишите в комментариях «хочу подбор» 👇🏻, и мы подскажем, какая модель Deep Roller подойдёт именно вам.