3 самых явных признака асимметрии таза:
⠀
• Ощущение дискомфорта в одной ноге при стоянии или ходьбе.
⠀
• Неравномерное расположение бёдер (одно выше другого).
⠀
• Боль или напряжение в нижней части спины или тазобедренных суставах.
⠀
Если у вас есть хотя бы один из этих признаков — попробуйте простую прокатку с Deep Roller. Всего 5 минут в день с роллером помогут исправить асимметрию таза: расслабить зажатые мышцы и вернуть их в естественное положение, а также улучшить кровообращение в области таза.
⠀
Оставляйте в комментариях ➕, и мы подскажем, какая модель Deep Roller подойдёт именно вам.