Идти в страх 

Обсуждали ароматерапию как способ самопознания.  

«Некоторые ароматы не нравятся, — говорит моя собеседница, — и можно было бы просто сказать, что не нравятся и не нравятся, не моё. 
Но если заглянуть глубже, то реакция на аромат связана с определенной зоной мозга, и соответсвенно, если тут есть негативная реакция, дело может вообще не в аромате, а в внутренних непроработанных переживаниях. И получается, что дело вообще не в физиологических реакциях, а в психологических.» 

Ароматы — это повод поговорить о сложном. 
В мире есть много того, что нам не нравится. Что вызывает отторжение. Чего мы боимся. 
И вроде как это стоит прорабатывать. 

Фраза «идти в страх» стала очередной психотерапевтической или даже коучинговой мантрой.  
Но есть разные степени и способы этого «идти». 

Про это была другая история, с трансформационного экшена. 

Его проходила девушка, которая очень хотела публично выступать. 
И боялась. И поэтому еще больше хотела. 
Потому что надо идти же в свой страх, боишься — делай. 
И там было много борьбы, сопротивления, преодоления, в общем такой красивый и болезненный процесс. 

А потом, на одной из презентаций, она показывает свои украшения. 
И они прям неземные и даже волшебные. 
Прямо та же у неё покупают, обратная связь, кайф, расцвет.   

Так нужно ли было ей выступать и идти в публичность?

Да черт его знает. 
Существуют вопросы, на которые нет однозначного ответа. 
Порой эта грань настолько тонкая, что небольшой полутон превращает«однозначно да» в «категорическое нет». 

Ведь порой что не убивает нас, просто не убивает нас. 
Но порой действительно делает сильнее. 

Казалось бы, есть решение:
Проработать то, что мешает жить, хотя порой это как раз сложнее всего принять в себе. 
И оставить фишечки, которые образуют уникальную, яркую и интересную личность. 

Но искусство саморазвития состоит в том, чтобы отличить первое от второго. 
И единственный способ отточить это искусство — это как ни странно оттачивать это искусство. 
Ходить в свои страхи и возвращаться с вопросом «а зачем это всё было». 

Аромат может не нравиться, потому что он просто не твой.  
Можно просто это принять. Можно проработать и потом это понять. 
Как в том меме про 5% сверху и снизу — осознание одинаковое. 
Но люди-то разные. 

#decodinghuman 

🎱 Decoding Human — канал про смыслы в брендах, бизнесе и жизни