Тема входа в следующую практику
Аутентичного движения —

д ы х а н и е

Будем изучать, наблюдать, как из дыхания разрастается т а н е ц.

Сделаем бодиворк (практику спокойных прикосновений) и медитацию.
Поиграем с движением и понаблюдаем дыхание, подвигаемся с разными фокусами внимания.
Я расскажу про удивительную практику Аутентичного движения.
Поговорим о безопасности, правилах, о том, как мы близко к нашим уязвимым, ранимым и раненым местам души.
Возможно, о чем-то ещё, например, том, как нежны мы были в детстве, и как жаждем этого состояния сейчас...
О том, чего хочется очень-очень. О сокровенном.

Приносите ваши запросы, они могут быть любыми. Подвигаемся про это, и всё может иметь смысл, если мы хотим его разглядеть.
Аутентичное Движение —глубинная исцеляющая практика. Практика бытия собой и с собой. Это бывает непросто, благодатно, искренне...

Суббота, 29 июня, 13.30-15.30

Запись @sonia_sny
Стоимость 1500р.

Про мою работу и занятия можно почитать тут.

#Аутентичное_движение