⭕️چطور زمان بیشتری داشته باشیم؟
۱- در محدودههای تعیین شده کار کنید. برنامه خود را با دقت روز و ساعت بنویسید.
۲- تمرین کنید و نه گفتن را یاد بگیرید.
۳- از زمان تماشای تلویزیون و فیلم کم کنید.
۴- برنامه هفتگی خود را از قبل بنویسید.
۵- زمان گشتن در شبکههای اجتماعی را برای خود محدود کنید.
۶- فقط مشغول کار نباشید. سعی نکنید پر مشغله باشید.
۷- همه کارها را خودتان انجام ندهید، بعضی را به دیگران محول کنید.
۸- اشتراک ایمیلهای غیرمفید خود را لغو کنید.
۹- همیشه کمالگرا نباشید، گاهی یک کار ساده هم نتیجه خوبی میدهد.
۱۰- کارهای مهمتر را قبل از ظهر انجام دهید.
۱۱-به خوبی برنامهریزی و سازماندهی کنید.
۱۲- نوتیفیکیشن برنامههای غیرکاربردی را خاموش کنید.
۱۳- بعضی کارها را حذف یا اتوماتیک کنید.
۱۴- همزمان چند کار را انجام ندهید (فقط یک کار). تمرکزتان بیشتر است.
۱۵- آلارمهای یادآوری را روی گوشی خود فعال کنید.
۱۶- مطالب را بنویسید تا فراموش نشوند. نوشتن در صرفهجویی زمان عالی است.
✅ دیگر اینفوها و گزارشات دیتاک را در کانال زیر دنبال کنید:
t.me/joinchat/AAAAAEBGQlNiUWENsAGP0A
✅ Data Is Talking...
@dataakcom
Post #381
1.27K
