TGViewer
دیتاک | Dataak.com دیتاک | Dataak.com @dataakcom · 4.57K subscribers
Post #381 1.27K
⭕️چطور زمان بیشتری داشته باشیم؟

۱- در محدوده‌های تعیین شده کار کنید. برنامه خود را با دقت روز و ساعت بنویسید.
۲- تمرین کنید و نه گفتن را یاد بگیرید.
۳- از زمان تماشای تلویزیون و فیلم کم کنید.
۴- برنامه هفتگی خود را از قبل بنویسید.
۵- زمان گشتن در شبکه‌های اجتماعی را برای خود محدود کنید.
۶- فقط مشغول کار نباشید. سعی نکنید پر مشغله باشید.
۷- همه کارها را خودتان انجام ندهید، بعضی را به دیگران محول کنید.
۸- اشتراک ایمیل‌های غیرمفید خود را لغو کنید.
۹- همیشه کمالگرا نباشید، گاهی یک کار ساده هم نتیجه خوبی می‌دهد.
۱۰- کارهای مهم‌تر را قبل از ظهر انجام دهید.
۱۱-به خوبی برنامه‌ریزی و سازماندهی کنید.
۱۲- نوتیفیکیشن برنامه‌های غیرکاربردی را خاموش کنید.
۱۳- بعضی کارها را حذف یا اتوماتیک کنید.
۱۴- همزمان چند کار را انجام ندهید (فقط یک کار). تمرکزتان بیشتر است.
۱۵- آلارم‌های یادآوری را روی گوشی خود فعال کنید.
۱۶- مطالب را بنویسید تا فراموش نشوند. نوشتن در صرفه‌جویی زمان عالی است.

✅ دیگر اینفوها و گزارشات دیتاک را در کانال زیر دنبال کنید:
t.me/joinchat/AAAAAEBGQlNiUWENsAGP0A

✅ Data Is Talking...
@dataakcom
More from @dataakcom
  1. Oct 11, 2026Post #1449
  2. Oct 6, 2026Post #1447
  3. Oct 5, 2026⚽️ جام جهانی، بعد از افت شدید بازار شب عید، دوباره توجه مخاطبان را به کمپین‌های برندها برگ…
  4. Oct 3, 2026Post #1445
  5. Sep 27, 2026Post #1444
  6. Sep 23, 2026Post #1443
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →