Claude получил функцию **Reflect** — своего рода “Wrapped” для того, как вы используете AI.

В настройках Claude теперь можно посмотреть отчёт за 1, 3, 6 или 12 месяцев:

* о чём вы чаще всего говорили с Claude
* какие задачи делегировали
* когда чаще всего работали
* как именно вы используете AI в жизни и работе

Reflect помогает понять, где Claude реально усиливает мышление, а где вы, возможно, слишком часто отдаёте ему задачи, которые лучше оставить себе.

Внутри также можно настроить quiet hours и напоминания сделать перерыв.

Функция пока в beta, доступна Free, Pro и Max пользователям с включённой Memory.

Инкогнито-чаты и файлы из подключённых инструментов в отчёт не попадают.

https://claude.ai/settings/reflect