Гайсы это случилось:
Я упорно тренировался все лето каждый день (с одним выходным), чтобы пробежать 3 км за 12 мин и 20 сек ( на значок ГТО 7 степени)
Сегодня, спустя почти три месяца работы я наконец-то выполнил свою цель. Прикрепил фото, где показано время каждых 200 метров.
В канал в последнее время постил очень мало, но как есть. Все таки достижения своих целей это не особо быстрый процесс и не интересный (не везде так, но бег это прям скучная тема). А писать посты по типу: «Выполнил то, сделал се» каждый день идея не самая крутая
Жаль что многие отписались, но я сам виноват в этом. В следующем посте расскажу небольшую сводку по тому, с кого сейчас лутаю Мани 💸
Как говорится: «всем пис 🫶»
Post #88
47
Dash | из грязи в князи начинаю свой путь уже завтра: вебинар по профмату и бег на улице, буду наращивать аэробную базу

- ❤ 2
- 🔥 1