How can I read @dasha_totskaya without a Telegram account?

TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Dasha_Totskaya: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.

How many subscribers does Dasha_Totskaya have?

Dasha_Totskaya (@dasha_totskaya) has 127 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.

Does Dasha_Totskaya know I viewed it here?

No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.

Channel Public Channel

Dasha_Totskaya

@dasha_totskaya

Записки сумасшедшей - спорт и фотография

Для связи со мной @Totskaya_Daria

Open in Telegram

Subscribers: 127
Photos: 540
Videos: 692
Links: 51

Recent Posts 11 shown

Post #1378 131 Sep 22, 2026, 13:28 UTC

Post #1376 140 Sep 21, 2026, 17:48 UTC

Чую если не пройдет все само будем опять колоться 💉
Мой стандарт это Диклофенак иногда я подумываю в сторону Дипроспана
Ну и пептид типа BPC-157 и TB-500
Либо придется переобуваться и тянуть в классике😆

🥰 4
🔥 1
👌 1

Post #1375 110 Sep 20, 2026, 12:36 UTC

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

👍 4

Post #1371 105 Sep 19, 2026, 13:04 UTC

Пока болит левая лапка в районе тбс мы делали ее величество классику
Классика с сумо у меня отличается примерно 10-20кг
Все зависит еще как я отдохнула, что было из тренировки день назад, как я поела и т.д.
130/140/150/160 на пол шишки🤣
Две недели ВПДЕ кажется закончились и далее несколько недель многоповторок

🔥 4
👌 2

Post #1370 90 Sep 18, 2026, 10:37 UTC

На тренировку в шейкер
🍭креатин
🍭электролиты либо изотоник
различие лишь в том, что в изотонике есть углеводы, а в электролитах нет, по бжу там нули
🍭ЕАА

БАДы
🍭витамин D 2000МЕ
🍭группа В
🍭цинк и селен
🍭йод в каплях
🍭коллаген на ночь

🔥 2

Post #1369 84 Sep 18, 2026, 10:37 UTC

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

🔥 2

Post #1367 88 Sep 17, 2026, 17:53 UTC

Был заход на 140
Как сказал Александр «более менее нормально»🤣
Как обычно, когда новый вес ждет тебя, начинается эта суета и аккуратничество))
На втором видео (отдельно кусок вырезала) я вспомнила уже посередине движения, что надо тянуть грудь вверх, чтобы встать нормально и не кидать штангу через голову

🔥 7
❤ 3
👌 2

Post #1364 134 Sep 15, 2026, 16:26 UTC

Очень бы хотелось донести до девчонок, что быть как веточка не так уж и хорошо
Развитые мышцы дадут вам
🐹 крепкие кости и здоровые суставы
🐹 хороший обмен веществ, мышцы даже в состоянии покоя сжигают дофига калорий, поэтому лишняя булка или сникерс не уйдут вам в бока
🐹 вскоре забудете о болях в спине, коленях и шее
🐹 бытовая независимость
передвинуть диван, шкаф да или если вы в возрасте без травм поднимать внуков☺️
🐹 ну и пожалуй уверенности в себе тоже можно сюда накинуть)

❤ 3
🔥 1

Post #1363 203 Sep 15, 2026, 10:03 UTC

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

😁 5

Post #1361 227 Sep 11, 2026, 05:12 UTC

Собственно вот результат🩷💜💚
Делали тату по фото, точнее это скрин с видео, где я тяну
Запала в душу эта фотка, Александр на соревах тоже меня за плечи держит и нашептывает разное🤣
В процессе захотелось еще и цвета добавить, в общем намучила я Полину вчера☺️
@pikselssss
https://t.me/sparktatts

Сейчас под пленкой татуха больше похожа на цветное месиво🤣

❤ 4
🔥 2
😁 2
❤‍🔥 1
🍓 1

Post #1357 154 Sep 10, 2026, 16:20 UTC

🩷🩵💜
https://t.me/sparktatts
Что-то бьем опять с Полиной

❤ 4
🔥 3
👍 2
⚡ 1
❤‍🔥 1

Older posts →

About this channel

How can I read @dasha_totskaya without a Telegram account?: TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Dasha_Totskaya: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Dasha_Totskaya have?: Dasha_Totskaya (@dasha_totskaya) has 127 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Dasha_Totskaya know I viewed it here?: No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.