В психике нет никакой реальности.

В психологии мы не можем работать с реальностью, потому что каждый из нас имеет лишь субъективные представления о внешнем мире.

Чтобы что-то из внешнего мира попало в нашу психику, оно должно пройти через органы восприятия. Стоит ли говорить о том, что каждый из нас ощущает мир на физическом уровне по-разному?
Одинаковый аромат может быть для одного- приятным, а для другого- отталкивающим, разнятся наши тактильные ощущения, аудиальное и визуальное восприятия.

После физического восприятия подключается еще и психическое. Новый опыт всегда накладывается ещё одним слоем на предыдущий, и как он ляжет- тоже вещь абсолютно уникальная.

Поэтому, на понимание себя и на терапию нужно время, которое, действительно, лечит.

Не жадничайте на себя время терапии, это то немногое, что может сделать нашу жизнь лучше и полноценнее♥️

Запись на консультацию @dariyatkacheva

Свободные окошки♥️