✍🏻 هفت مرحله اساسی در شکل گیری انضباط شخصی که شاید در شروع سال جدید، برای شما هم کاربردی باشه:

1️⃣ تصویر ذهنی هدف: میبینم و احساس می کنم که دارم انجامش میدهم پس میتونم این حس رو به واقعیت تبدیل کنم

2️⃣ پیدا کردن الگو: اگر دیگران تونستن، پس من هم قطعا می‌تونم

3️⃣ تعیین یک هدف مشخص: میدونم که دنبال چه چیزی هستم و چی میخوام

4️⃣ انگیزه، آتش درون: تمایل + انرژی + علاقه >>> انرژی‌زاهای من هستن!

5️⃣ پشتکار: میدونم برای رسیدن به هدفم باید چه کار کنم و چقدر طول میکشه پس هرجوری که هست انجامش میدم

6️⃣ یادگیری: می‌تونم دانش و مهارت های لازم رو یاد بگیرم و تاجایی که لازم باشه جلو میرم

7️⃣ برنامه ریزی: هرچقدر هم سخت باشه و طول بکشه انجامش میدم چون براش برنامه دارم

#درسمن_پوینت
🆔️ @darsmancom
🌐 www.darsman.com