Друзья, у меня для вас отличная фраза - "op og ned". Её можно перевести, как "вверх и вниз" (например, когда вы делаете гимнастику), но ещё она переводится, как "вперёд - назад" (как, например, в названии этой игры) или "туда - сюда". Но в разговорной речи вы можете использовать эту фразу, когда у вас спрашивают, как дела. "Op og ned", - то вверх, то вниз. По-русски мы бы сказали: "То хорошо, то плохо". 🙂