благодаря судоку появилась усидчивость и на трудности начинаешь смотреть без хаоса, последовательно
я сначала посмеялся, а потом каак понял))
но на самом деле действительно так, в нынешнее время всю энергию высасывают события и новости на которые мы никак не можем повлиять, но вместо этого мы их пропускаем через себя и нашу нервную систему
а изучение нового, наоборот, возвращает эту энергию туда, где от тебя действительно что-то зависит 👌