Воскресенье - не повод выпадать из режима, а лучший день, чтобы позаботиться о теле.

Пока кто-то откладывает всё «на понедельник», мы предлагаем начать с себя уже в выходной. На этой неделе стартуют группы Таисии Марковиной - занятия, после которых тело скажет вам спасибо.

💜 Щукинская
ВОСКРЕСЕНЬЕ

Здоровая спина — 10:00
Растяжка — 11:00
Запись в @dance_in_ritm

Сначала - приводим в порядок тело. Потом - возвращаемся к воскресному режиму и наслаждаемся оставшимся днём.