Одна и та же еда работает по-разному — и это доказали⬇️
Ты можешь есть “правильно”. И всё равно не получать результат. И это не ощущение — это показали в недавно опубликованном японском исследовании.
Людям 12 недель подряд давали один и тот же продукт — яблоки. Одинаковая еда, одинаковое количество, одинаковое время.
Но результат был разный.
У части людей микробиом начал активнее вырабатывать короткоцепочечные жирные кислоты, в том числе — бутират, который связан с барьером кишечника и регуляцией воспаления. У других — почти без изменений.
При этом по стандартным анализам всё выглядело одинаково. Глюкоза, липиды — без заметной разницы.
То есть “полезная еда” не дала одинакового эффекта! Ключ — исходное состояние микробиома.
Реакция зависела от энтеротипа людей — от того, какие бактерии у них уже преобладали в системе. Поэтому дело не просто в том, есть ли у тебя “полезные бактерии”. А в том, что они производят!
Именно метаболиты бактерий, результат их труда — короткоцепочечные жирные кислоты и другие сигнальные молекулы — влияют на барьер, воспаление и то, как система в целом справляется с нагрузкой. Поэтому вопрос не только «что ты ешь», а в каком состоянии система, которая это обрабатывает.
Daigo* как раз содержит готовые метаболиты. Чтобы не ждать, пока микробиом “заработает как надо”, а работать с тем, что в итоге действительно влияет — с его метаболической активностью. Это вам не яблоки 😉
*Биологически активная добавка. Не является лекарственным средством.
ООО "МЕТАБИОТИК". ИНН 9718234724. erid: 2W5zFHKi1Bw
Post #5548
6.48K

- 👍 18
- ❤ 9
- 🔥 5
- 🆒 3
- 💊 3
- 🙏 2
- 🥰 1