Все эти «завтраки за 5 минут» из рилсов объединяет одно: никто не говорит, сколько это стоит и что в них вообще есть.

Сырники. Творог 200 г, яйцо, 30 г овсянки, ложка мёда.
471 ккал, 45 г белка. Примерно 110₽.

Не «пп-рецепт», а посчитанный завтрак: бот берёт твою норму, собирает меню на неделю и сразу говорит, что купить и за сколько. По реальным ценам из ваших магазинов.

→ @NutritionAid_bot