Было ли у вас такое, когда смотришь на человека и думаешь «ну как он/она чувствует». 
Хочу быть им или хочу быть с ним?)

Чувственность - это позволение.

Мы привыкли думать, что чувственность - это внешнее: как двигаться, как смотреть, каким голосом говорить. Но на самом деле чувственность рождается в разрешении: 

💜Разрешении дышать глубже, чем требует тревога.
💜Разрешении занимать пространство своим телом, не сжимаясь.
💜Разрешении звучать — не когда смешно, а когда хочется.

Телесно-ориентированная психотерапия знает: чувственность не «ставят» и не «прокачивают». Её разблокируют. Она уже есть в теле - просто спит под слоем долженствований, зажимов и вечного контроля. Она открывается через вибрацию, через низкий протяжный звук, через медленное аутентичное движение без хореографии. 
Свободная мышца = свободная энергия.

На большом тренинге по чувственности мы будем через телесные упражнения и друг друга учиться
🟣отключать голову и ослаблять контроль
🟣мягко заземлимся и сделаем практики поддержки
🟣позвучим
🟣поисследуем радость и удовольствие в спокойствии и движении, и что мешает им полноправно быть у руля в вашем теле. 

И Лена закинет немного теории о том, как через страх мы выходим на радость и какие приятные сюрпризы ждут нас на этом пути 💜

Живая чувственность — это контакт с собой, умение реализовывать внутренний импульс и получать удовольствие 💜

Завтра!!!! Запись в @obnime_bot
Телесный тренинг «Чувственность» — 5000₽, можно со своей парой!!! Для пары 7500₽
23.08, вс, 10.00–17.00
Лена снова создаст волшебство доверия, чуткости. Будем общаться и самое главное — на практике наблюдать за тем, как наше тело доверяет, открывается ощущениям и живет!