Любовь формирует нас буквально. Не просто душу, кости, мышцы, дыхание. Гораздо раньше, чем мы начинаем осознавать себя словами, нас лепит опыт отношений. То, как мама смотрела на нас, как держала на руках или отпускала, отпечаталось в изгибе позвоночника, в развороте плеч и даже в походке.
В моменты тревоги плечи ползут вверх, шея вжимается. Это говорит телесная память, которая находится глубже, чем просто логика. Мы годами меняем установки в голове, но пока тело помнит страх отвержения и незаметно закрывается, изменения поверхностны. Мы принимаем это за характер: «я просто тревожный», «не люблю обниматься». Но это не часть нас, на самом деле это выученный телом способ выживать, когда любви не хватало.
Первая часть будет лекционная и на ней мы разберем, как любовь сформировала наше тело, какие виды телесных характеров существуют, какие дефициты двигают нами по жизни. А во второй практической части будем учиться восполнять эти дефициты и создавать положительный телесный опыт в безопасной обстановке.
Хочется сказать еще раз, что любовь не метафора, а телесный опыт. И это здорово, потому что мы можем научить тело языку нежности заново, даже если предыдущий опыт был не очень. Дать себе и телу уже во взрослом возрасте опыт бережного присутствия, потому что можем себе позволить) и перезаписать уже эти дурацкие "бесплатные" программы, которые нам установили на семейном заводике. А теперь нам можно и нужно поставить себе голд-вип-лухари пакет "меня легко любить"))))
ПРИХОДИТЕ))) Кстати, парадокс, но на тренинг про любовь записалось пока больше парней) Так что точно ждем минимум двух девчонок и в комментариях можно искать себе бадди для записи со скидосом! @obnime_bot
12.07, вскр, 16:00–20:00 — Телесный тренинг с Леной «Как нас формирует любовь»! Можно приходить одному, а можно со своим партнером!!! Наконец-то формат не только для соло-обниматоров))
Лекция и практика о том, как любовь и ранний опыт отношений формируют тело, зажимы, доверие, тревогу и способность расслабляться.
3500₽, для пар 6000₽