Учёные уже давно доказали, что занятия искусством помогают справляться со стрессом и тревогой, снижая уровень кортизола в организме. Мы в свою очередь из года в год убеждаемся, что самый доступный вариант арт-терапии — посмотреть хороший фильм в компании близких людей.

В новой подборке — документальные ленты, которые доказывают, что несмотря на все катаклизмы, в мире по-прежнему много доброго, разумного и вечного 🤍