— Морковку жрешь? Ты что, веган?
— Угу, жру иногда. Боже упаси!

— Но при этом ты постишься?
— Да. Раз в году, на весенний Великий пост, соблюдаю вегетарианское питание. Без всякой религиозной составляющей. В этом году уже 5-ый раз.

— Это когда? Сколько идёт пост?
— Начнется в понедельник, с 3 марта по 19 апреля, ровно 7 недель.

— 7 недель вроде долго?
— Не долго. Не коротко. Как раз достаточно, чтобы составить свое мнение об изменении питания. И чтобы получить от него хоть какой-то заметный эффект.

— Ты же будешь как и раньше собирать группу? Почему не анонсируешь?
— Занят был. Считай, это анонсом.

— Можно ли пройти самостоятельно?
— Да пожалуйста. Вот инструкция, качай и используй. Но в группе (поддерживающем окружении) сильно проще. Чтобы не сорваться, не потерять мотивацию. Даже мне. Для того и организовываю.

— За деньги, да? Если пост для всех, то почему ты берёшь деньги?
— За «деньги», да. Я на этом не зарабатываю. Но создаю внешний стимул. Некий сознательный выбор, обязательство и мотивацию. И для участника. И для себя.

— Чем убеждаешь?
— Я мог бы рассказать про то, как похудел на 40 кг, пробежал 4 марафона, голодал 11 суток, плавал во льдах Арктики… Короче, кое-что знаю про тело и питание. Но я «топлю» за творчество и креативность. Временное вегетарианство и аскеза — это стимулы для мозга. Делаю сам и зову других.

— Все?
— Все. Вот сайт с описанием.

⠀
...

#анонсы