D O L C E⠀ V I T A
⠀
Середина сентября. Теплая ночь. Бухта Капсель. Берег моря. Легкий бриз. Кемпинг на пляже. С нами, буквально пара постояльцев. Над оливковыми деревьями, прямо на фоне звезд и моря, натянут экран. На экране фильм «Ешь, молись, люби» по книге Гилберт, а в бокале мадейра. И то и другое — отличный выбор для закрытия сезона.

Первый акт фильма. Героиня уехала в Италию. Шопится и лопает пасту. И тут я услышал сочетание, которое использовал, только в связке с фильмами Феллини. Заинтересовался.
⠀
✦⠀✦⠀✦
⠀
Dolce vita (dol-ce-vi-ta) — итальянский фразеологизм. Дословно означает «сладкая жизнь», чем похоже на клише, но самый близкий по смыслу перевод «смакование». Фокусирование на удовольствии и растягивание его.

Основа концепции «Joie de Vivre» или радости жизни. Умение находить счастье в простых вещах, ценить жизнь и наслаждаться ею. Когда ты расслаблен, спокоен и радуешься каждому дню. Пребываешь в текущем моменте, смакуешь его. Будь то прогулка, закат солнца, вкусный ужин, бутылка вина, занятие любовью или приятная беседа с друзьями.

В основе — замедление, синхронизация и присутствие. У каждого человека, события, процесса и даже предмета есть свой ритм, естественный темп, tempo giusto. Мы немного замедляемся, синхронизируемся с тем местом и процессом, частью которого являемся. Благодаря этому приходим в состояние Присутствия. Когда наш ум не блуждает ни в прошлом, ни в будущем, а полностью вовлечен в настоящий момент. Тогда ты можешь получить максимальное удовольствие и радость от любых, даже очень простых вещей.

Из Италии эта философия разбрелась по миру, как движение «slow life». Но мне кажется, в англоязычной версии теряется суть. Речь же вовсе не про медленную жизнь, а ближе всего похоже на «пребывание в моменте», «здесь и сейчас» и балканское полако. Только с ноткой гедонизма, фокусом на радость и удовольствие.

Подумалось, что этот подход и концепция — то, что нужно, в преддверии наступающего лета. Без спешки и суеты. Смакуй. Растягивай. Каждый день и каждый момент радости.

⠀
…
#словоДня