Ф О К У С⠀
Направленное управление вниманием
...
⠀
О важности фокусировки и концентрации знают все. Но как устроено внимание? Что его ограничивает? Как его развивать и тренировать? Как переключать себя в это состояние в тот момент, когда нужно? Рабочий протокол, который позволит чаще попадать в состояние фокуса и высокой концентрации.
⠀
► Запись выступления
62 мин, 5 августа 2023, Краснодар
⠀
⠀
...
⠀
#выступления, самый свежак