Привет! В четверг четвёртого числа был эфир-экспромт для проекта Psy-FAQ. Беседовали о творчестве и самоорганизации в творчестве. О планировании, ценностях и целях. Рассказал о 5 способах декомпозиции цели. О том, можно ли жить без целей и быть счастливым.
⠀
Надеюсь будет полезно, ну или хотя бы интересно 🤣
⠀
🎙 Запись эфира
⠀
✦ ✦ ✦
⠀
Как обещал, делюсь упомянутыми в процессе, своими шаблонами по планированию:
⠀
▨ «Колесо баланса»
_
Где мы субъективно оцениваем свою удовлетворенность различными областями и ценностями жизни. Там 3 страницы в шаблоне: 1/ есть «общий-универсальный» шаблон. 2/ огромный список вообще возможных ценностей. 3/ чистый шаблон, где можно составить свой-личный-уникальный набор ценностей и сфер жизни.
⠀
▨ Улучшение конкретного сектора
_
По сути это 4 колонки: Сделать/Начать, Продолжать, Изменить, Прекратить. Это активные действия, по улучшению сферы/сектора жизни.
⠀
И как бонус добавляю две статьи — о том, как планирую свой день, и специально для Сергея, как я прекращаю начатое 🤣
⠀
…
⠀
#записьЭфира