Утро понедельника — худшее время для рабочих созвонов. Бизнес-тренер из США Шейн Артур советует забыть про воскресную подготовку к рабочей неделе и перестать забивать календарь звонками с утра.

Логика простая: люди тратят выходной на подготовку и переживания, а в понедельник с утра уже прыгают в зум. В итоге важные задачи кочуют на вечер, работу забирают домой, а неделя начинается с ощущения, будто ты уже куда-то опоздал.

Артур оставляет первые часы понедельника под кофе, планирование и спокойно входит в рабочий ритм. Та же схема работает и в пятницу: он отказывается от поздних созвонов, закрывает хвосты и готовится к следующей неделе.

Удаленщики, которые буквально живут в созвонах: 😭