Наше поколение ждёт эпидемия деменции из-за использования ИИ — и это не фейковое исследование, а реальный повод для паники нейробиологов. Дело в том, что мозг человека работает по принципу «используй или потеряй». И когда ChatGPT слишком часто думает за нас, гиппокамп, центр памяти и обучения, просто атрофируется.

MIT доказал, что люди, которые писали тексты с ИИ, уже через несколько минут не могли процитировать собственные слова. Нейронные связи буквально слабели на глазах. Но страшно не это. Корпорации буквально заставляют сотрудников использовать нейронки вообще везде. А бигтех встроил ИИ в каждый сервис — в почту, браузер, рабочие инструменты. Отказаться от «удобств» уже почти невозможно.

Молодёжь, которая растет с этими инструментами, формирует привычки прямо сейчас — а деменция проявится через 30-40 лет. Когда у нас наконец будут явные доказательства, менять что-то будет поздно. Высокий когнитивный резерв снижает риск деменции на 35%. Этот резерв строится десятилетиями умственного усилия — и именно его мы сейчас методично сливаем.

Получается, самая большая угроза для нашего мозга — не стресс и фастфуд, а прогресс 🔥