Одна из моих целей на этот год — научиться справляться с моментами, когда ничего не получается. У вас точно было: стараешься, упираешься — а всё мимо.

Сегодня это случилось со съёмкой видео. Не мог нормально сказать текст, не попадал в кадр, всё криво и косо. Потому что делаю всё один.

И в этот момент накрывает мерзкое чувство. Обидно. Бессильно. Хочется кому-то написать, чтобы поддержали. Чтобы просто кто-то был рядом. Поговорить. Разгрузиться. Но не с кем.

(хотя вроде глупость же, но! «это обесценивание скажет психотерапевт» и будет права)

И появляется ощущение космического одиночества — будто плывёшь в вакууме, а на миллионы световых лет вокруг никого. С этим чувством очень тяжело справиться. И его не с кем разделить. Помним, что входим в эру когда все поодиночке.

В этом году я хочу научиться проживать это сам. Потому что методы наших родителей — глушить его в бутылке. Мне не подходят.

Пока нашёл простой костыль: идти спать.
Когда устал, безнадёга всегда усиливается.