Мотивация! Успех! Достижения! Завтра рабочий день! Привычки. «Не рычите на собаку». Так, сейчас о важном. У нас тут всё же канал про саморазвитие и успех. И важно помнить — завтра уже ноябрь! Такие напоминания, да. А там и конец года, когда надо подводить итоги. Все же так делают? А если нет — то что с вами не так?
Короче. За этот год я понял много важных вещей, прочитал пятьдесят книг — надеюсь, вы тоже. Но сейчас о ключевом — о книге Карен Прайор «Не рычите на собаку». Никогда, слышите, воины, никогда не делайте как админ! Не беритесь сразу за три проекта, результат которых где-то далеко в будущем. Пусть и если получится, вы будете мультимиллиардерами, как Паша Дуров. Важно, чтобы ваши действия подкреплялись результатом здесь и сейчас.
В книге «Не рычите на собаку» это отлично описано. Карен Прайор показывает, что позитивное подкрепление гораздо эффективнее, чем наказание или давление. Причём следовать оно должно сразу же за действием в нужную сторону. Иначе — выгорание, потеря мотивации, депрессия, дурка.
Я же ввязался сразу в три хуёвых дела (ещё раз, не делайте так!):
— новый блог: хуй его знает, когда будет хоть какой-то результат (о деньгах вообще молчу), но делать надо;
— продолжаю писать роман — результат где-то за горой Амон Амар, и кольцо ещё нести через Мглистые горы и долину Мордора, короче, тоже хуй его знает, позитивного подкрепления ноль;
— ещё и работаю в стартапе, где не платят уже какое-то время, потому что ищем инвесторов. То есть тоже хуй, а не подкрепление.
Всё это к чему. Ключевой момент в любом деле: поведение повторяется, если за ним следует награда, и исчезает, если не подкрепляется. Запишите себе в тетрадку. Это важно.
В нашем случае: если нет отклика: от аудитории, денежного, внимания и простой похвалы — то мотивация катится вниз с той же горы Ородруин.
Суть книги Карен Прайор можно выразить так:
«Не пытайся изменить других с помощью силы — лучше пойми, что их подкрепляет, и перенаправь это».
Минутка мотивации окончена. Ставьте лайк. Завтра на работу.
Post #2544
162
- ❤ 9
- 🔥 2
- 👏 2