Друзья, приглашаем всех желающих и прежде всего дам на наш новый курс «Женская безопасность».

23-25.10.26.

Всего будет три занятия. В соответствии с расписанием: пятница вечер, суббота и воскресенье первая половина дня.

В пятницу мы встретимся на 2-3 часа для теоретической подготовки по концепции женской безопасности и небольшого психотренинга.

Суббота и воскресенье чисто практические тренировки. Общая протяженность 4-5 часов, включая перерывы.

В ходе курса вы научитесь:

Разрывать дистанцию: отталкивать, сбрасывать руки, освобождать руки из захватов, стопинги.

Наносить удары в уязвимые точки: тычки и хлещущие удары по глазам, удары по чувствительным точкам. Всего вам дадут несколько простых совершенно неспортивных приемов и объединят их в связки.

Психологическая устойчивость:
Не бояться громко кричать. Держать психологическое давление. Научиться выпускать агрессию. Научиться не впадать в ступор во время агрессии в свою сторону.

Стоимость курса 15000.

Темп курса средний, рассчитанный на обычных людей, а не спортсменов. Это же касается и техник которым будем обучать - все просто, доступно, эффективно, на этапе обучения не требует особой физической формы.

Все вопросы и желание записаться направляем @lisodlak_p4