Приветствую вас, носители невыспавшихся глаз!
Сегодня у меня есть новость, которая заставит ваше сердце биться чаще [буквально].
Фуданьские ученые доказали:
Кофе — это не просто напиток, это щит, который отбивает летящие в вас задачи и экзистенциальный кризис.
И чтобы щит работал как надо, объем кофе внутри вас должен быть не менее 750–1000 мл. в сутки.
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
Поэтому, если раньше вы думали, что у вас зависимость,
теперь называйте это "превентивной терапией выгорания".
Хотите проверить теорию без ущерба для здоровья?
Специально для вас я заварил небольшую цифровую активность.
Встречайте игру "Кофейный баланс".
В этой игре всё как в жизни:
1️⃣ Нужно ловить кофе и собрать тот самый заветный литр.
2️⃣ Если собирать медленно — накопится стресс.
Экран начнет плыть, руки задрожат, а реальность станет шумной.
3️⃣ Переборщите хоть на каплю — поймаете передоз.
А в этом тоже нет ничего хорошего.
Это отличный способ проверить свою реакцию перед тем, как идти на очередной созвон.
Если не можете собрать литр в игре, лучше вообще сегодня не открывать почту.
Делитесь в комментариях: за какое время удалось выйти на идеальный литр?
Или просто расскажите, сколько кофе вы выпиваете за день.
Вперед ловить баланс между апатией и тахикардией!
#ИИИгра #чудруг