🔷دلیل اینکه کافی نیستید چیه؟
تا حالا از خودتان پرسیدین؟
چند دلیل می‌تونه موجب بشه که ،خودتان را کافی نبینید
۱_ نداشتن عزت نفس ،اینکه خود را آنقدر قابل احترام و ارزشمند ندانیم
۲_طرحواره های دوران کودکی ،مثل طرحواره نقص و‌شرم ،طرحواره محرومیت ،طرحواره رهایی و وابستگی
۳_ سرکوب شدن در یک رابطه ،خیانت ،
در رابطه (به خصوص در خانم ها)
۴_ضعیف بودن خود پنداره ،اینکه خود کنونی ما فاصله‌ی زیادی با خود ایده آل ما داشته باشد .مثلا تصویری که از خود داریم ضعیف تر از تصویر ایده آل ما باشد
۵_نداشتن عشق به خود و بدن خود
۶_وصل نبودن به معنویت .
۷_مقایسه خود با دیگران
۸_نپذیرفتن خود کنونی
۹_مقایسه خود با دیگران
۱۰_ دنبال تایید شدن و پذیرفته شدن توسط دیگران باشیم
توجه کنید کدام یک از موارد بالا در شما
وجود دارد و شدت سنجی کنید
اگر موارد بالا را در خودتان میبیند ،باید این خصوصیات را حذف کنید ،تا خودتان را کافی ببینید
@behtarinammann
آموزش تخصصی NLP و روشهای جدید ذهنی
Post #1387
196
Forwarded from پله پله تا موفقیت باNLP (ادمین)
- 👍 1