🔴🟪🔴
چطور سایه ها را متعادل کنیم؟
- در ابتدا باید بتوانید سایه را در ناخودآگاهتان شناسایی کنید.
🔴 یکی از بهترین راه های شناسایی یک سایه دیدن آن در آینه ی دیگران است؛ یعنی هر آنچه که در دیگری در ما واکنش هیجانی منفی ایجاد میکند سایه خود ماست و چون ما از درکش عاجز یم ، هستی آن را از طریق دیگران نشانمان می دهد.
💢 مهم ترین بخش در کار با سایه پذیرش آن است .یعنی فرد قبول کند فلان مسئله را دارد.
قبول پلیدی و تاریکی درون سخت ترین بخش کار درونی برای افراد مبتدي ست.
ولی وقتی بودن آنها را در روان و ناخودآگاهمان میپذیریم و با حقیقت کنار میایم، سختی کار با *سایه* کمتر می شود.
ما فقط جهت آموزش و ارتقاء انرژیمان قدم بر هستی گذاشتیم.
هیچ برتری و نقصانی نیست
همه چیز در نگاه برتر خلاصه می گردد.
@behtarinammann
Post #1232
47
Forwarded from پله پله تا موفقیت باNLP (ادمین)