Основная идея взросления 🌸

Мне кажется, самая основная идея взросления — принятие всего, как оно есть; разрешение себе, другим и всему быть неидеальным.

💜Принятие того, что вещи требуют усилий и времени. А самые лучшие — требуют значительных усилий и времени.

💜Принятие того, что коротких путей к классной жизни нет. Разбогатеть на лотерее, крипте и подобном —статистическая ошибка, а для качественной жизни достаточно простых регулярных действий: наладить сон, вставать раньше, есть питательную еду, делать спорт, больше ходить пешком, пить воду, сократить все наркотики, пройти терапию, сократить экранное время, любить.

💜Принятие последовательности и постепенности всего, включая своё развитие, — чтобы не торопить жизнь и результаты, а получать удовольствие в процессе, проживать глубоко чувства, обдумывать полученную информацию и превращать это в знания и усвоенный опыт.

💜Принятие своего контроля и агентности — что можно взять и решить любую проблему, и сделать себе комфорт в любой ситуации. Принятие своей ответственности и своего влияния на мир. И вместе с этим, принятие и наслаждение отсутствием контроля, — умение расслабляться и не отвечать за то, что не нужно.

💜Принятие людей в своей жизни такими, как они есть, без попыток изменить их, — принятие их как максимально подходящих для себя в данный момент и управление собой.

💜И принятие себя, — со всей своей неправильностью и «недостойностью», принятие своих состояний, предпочтений, характера, слабостей, ошибок, интуиции, сильных сторон.

💜Принятие своего стыда и завышенных ожиданий, — чтобы понять, что можно делать всё, что захочется, даже то, что раньше избегал: проводить все дни дома или постоянно путешествовать, тратить все сбережения или не покупать ничего.

💜Принятие своего мнения и интуиции вместо поисков правильного ответа или попыток сделать впечатляющий выбор.

Ирония том, что чем больше мы принимаем себя и мир таким, какой он есть, тем больше становится возможностей для развития в новые формы. Чем больше мы принимаем свою сущность, со всеми её неприятностями, чем больше у нас свободы открывать новых себя.

Именно принятие дает большую энергию и свободу, ведет к процветанию. Так что, кажется, взрослость — про позволение себе и миру быть большими, необычными и удивительными, даже если это всё очень запутанно. ❤️