Превратить жизнь в искусство

Начинается весна! В Пекине уже 10-20 градусов и каждый день солнечно. 🌱

Весна — лучшее время, чтобы снова открыться жизни и наслаждаться каждым моментом. Вот несколько практик, которые помогают сделать из своей жизни произведение искусства:

🌷обращайте внимание и цените моменты;
🌷приветствуйте любимые растения, здания и вещи;
🌷готовьте еду из свежих ингредиентов своими руками;
🌷пойте песни;
🌷танцуйте;
🌷пишите письма от руки;
🌷отмечайте всё хорошее особым ритуалом, например, с шампанским или коктейлем;
🌷надевайте свою лучшую одежду и нижнее белье;
🌷создайте для себя уютный дом, где бы вы ни находились, и каким бы временным ни было ваше нынешнее пространство;
🌷открывайте окно и дышите;
🌷прикасайтесь к деревьям;
🌷украшайте свой дом цветами;
🌷убирайтесь в доме, слушая музыку;
🌷спите голыми;
🌷наносите крем и лосьон на тело после душа;
🌷обнимайте и гладьте себя;
🌷ходите на выставки, в театры, на концерты;
🌷просматривайте книги по искусству;
🌷читайте стихи по утрам.

Каждый день может быть праздником, если вы научитесь замечать красоту в простых вещах.