Я часто советую вам фильмы и сериалы, которые мне понравились. А вот о том, что просмотр фильма — это ещё и отличная возможность потренировать память и внимание, как-то забыла рассказать.

Простите, исправляюсь. 😄👇

Как посмотреть фильм с пользой для мозга

1. Посчитайте героев

Сначала попробуйте посчитать, сколько мужчин появится в фильме. Легко? Тогда одновременно считайте женщин. А если совсем хочется испытать мозг на прочность — добавьте детей. 🤯

2. Охотьтесь за деталями

Например, посчитайте, сколько героев будет в очках, или в галстуках, или у скольких в одежде появится что-нибудь красное.

Каждый раз можете придумывать новую категорию.

3. Запоминайте имена

Постарайтесь запомнить имена всех основных героев. Особенно хорошо это работает при просмотре иностранных фильмов. Удачи любителям дорам 😉

4. Перескажите фильм с конца

Когда фильм закончится, попробуйте пересказать сюжет в обратном порядке — от финала к началу. Это будет сложнее, чем обычный пересказ, потому что мозгу придётся активно извлекать события из памяти, а не просто идти по привычной последовательности.

5. И последнее. Самое сложное.

Попробуйте ни разу не заглянуть в телефон во время фильма. Да-да, я знаю, что это почти экстремальный спорт. Но именно здесь вы можете обнаружить, насколько часто рука сама тянется проверить сообщения, ленту или «что там нового».

Ну что, попробуете превратить ближайший фильм в тренировку?

Если да — ставьте любую реакцию. ❤️👍😂

И посоветуйте мне фильм или сериал на выходные. 🙏👇

P.S. Всё ещё жду вас в комментариях под постом про сериал «Победа или поражение». Уж очень он меня зацепил — хочется обсудить его вместе с вами.