TGViewer
Внимание на мозг 🧠 Внимание на мозг 🧠 @cool_maind · 333 subscribers
Post #1283 78
Всю прошлую неделю мы тренировали внимание с помощью радуги. Огромное спасибо всем, кто участвовал 😍. Поделитесь впечатлением от упражнения в комментариях.

А эту неделю я предлагаю посвятить тренировке памяти. И задание будет очень простым, но эффективным.

1. Каждое утро, выходя из дома, выберите одного незнакомого вам человека и постарайтесь его запомнить.


Только умоляю вас — не нужно пристально разглядывать человека 🫣. Просто обратите внимание на несколько деталей: во что он одет, что у него в руках, как идёт, какое у него выражение лица, какие-нибудь необычные детали внешности или одежды.

2. А вечером, перед сном, попробуйте вспомнить этого человека максимально подробно. А чтобы не забыть, можете поставьте себе будильник на вечер


И жмите ❤️, если готовы всю эту неделю тренировать память вместе со мной.

С заботой о вас и ваших нейронах 🤗
  • ❤ 3
  • 🔥 2
More from @cool_maind
  1. Oct 14, 2026На улице дождь, ветер, и мой организм, кажется, решил, что пора в осеннюю спячку. Посты не…
  2. Oct 13, 2026Я обещала вам пост про счастье, так вот: счастья не существует. Всё, расходимся. А для тех…
  3. Oct 12, 2026Я помню, что вам понравилось упражнение «Радуга». Поэтому на этой неделе предлагаю снова в…
  4. Oct 9, 2026Многие удивляются, когда я говорю, что что-то забыла. — Как так? Вы же специалист по трени…
  5. Oct 8, 2026Перед вами таблица Шульте. Найдите в ней все буквы русского алфавита — от А до Я. Так вы п…
  6. Oct 7, 2026Главная цель в жизни человека — стать счастливыми. А что вы скажете на это? 👇 1. У мозга…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →