«Почему при внедрении новых привычек через полтора-два месяца становится так трудно продолжать, даже если само занятие нравится?»
И что бы не пугать ваш мозг одним большим постом, я разбила ответ на четыре коротких поста на эту тему. Такое на этом канале бывает редко. 😊
Итак, разберём самые частые причины, по которым мозг начинает сопротивляться даже хорошим изменениям.