Ну что ж такое! Эти двое постоянно мешают мне тренироваться.
 
Заниматься растяжкой и прочим фитнесом я люблю в одиночестве, поэтому делаю это дома. Кроме тишины и отсутствия посторонних людей для меня тут еще куча плюсов:
 
– не трачу время на дорогу в спортзал и обратно, на переодевашки и прочие лишние движения;

– не торгуюсь с совестью на тему «погода жесть, может, я лучше дома посижу?»;

– экономлю на абонементе, который все равно не израсходую полностью и останусь в минусе;

– не слушаю музыку, которую не люблю;

– а главное, не вынуждена вести смолл-токи с тренерами и незнакомцами (я интроверт).
 
Выручает сервис домашних тренировок Fitstars, на который у меня пожизненная подписка. Все, что нужно для занятий – коврик для фитнеса и полчаса передышки между задачами по работе.
 
Но стоит мне разложить этот коврик – его сразу занимают дочь и кошка))
Хорошо, что у Fitstars есть программы тренировок для детей – дочь отвлекаю с их помощью. И жду, вдруг появятся занятия для домашних питомцев, ну или с их участием – бывают же йога-классы с корги.

 А пока у меня есть новость для вас: раз в год Fitstars делает предложение, от которго невозможно отказаться. В честь дня рождения сервиса и Черной пятницы по моему промокоду 40PLUS вы получите максимальную скидку 75% вместо 70%.
Последний раз такое было ровно год назад и повторится лишь в ноябре 2026-го.
 
Но и это еще не все: за покупку тарифа «Навсегда» и выполнение тренировок можно получить в подарок набор-лимитку BLACKFITNESS. Он дико красивый, но просто так купить его нельзя, только подписка + тренировки. Фото набора положу в первый комментарий.